Planification et construction de votre sauna
Sauna de bricolage
Des plans:
Un véritable sauna finlandais est relativement peu coûteux et peut être construit pour s'adapter à n'importe quel espace ou environnement. La taille dépend du nombre de personnes susceptibles de l'utiliser en même temps.
Bancs :
Ventilation:
La ventilation dans une cabine de sauna est extrêmement importante pour obtenir le maximum de satisfaction et de plaisir. Cela accélérera également le réchauffement de la cabine de sauna.
Le manque d'air frais dû à une ventilation insuffisante ou à une mauvaise gestion de la ventilation peut créer une sensation inconfortable. Cela se traduit souvent par des symptômes de difficulté à respirer ou de brûlure de la peau.
L'air chaud détendu dans le sauna contient proportionnellement moins d'oxygène que l'atmosphère plus dense à l'extérieur. Les baigneurs éprouvent parfois des malaises à moins que l'air ne soit changé régulièrement. Une quantité d'air frais entre chaque fois que la porte est ouverte ; c'est cependant insuffisant. Normalement, deux ventilateurs sont intégrés dans les murs.
L'entrée doit être située sous l'unité de chauffage (généralement un espace inférieur dans la porte du sauna ou un évent de porte) et la sortie est située du côté opposé, au plafond ou juste en dessous du plafond.
Les ouvertures de ventilation recommandées sont de 4" à 6" de diamètre, selon la taille de la cabine de sauna.
Planification de la taille de votre pièce :
Dans des limites raisonnables, essayez de garder votre pièce plus petite plutôt que plus grande. Après avoir tenu compte de la profondeur de chaque banc (généralement 19" chacun), vous devez ensuite prévoir un espace pour votre appareil de chauffage, plus une zone de 4" autour de l'avant et deux côtés pour le garde-clôture.
Une pièce plus petite permettra également d'utiliser un appareil de chauffage plus petit, des disjoncteurs plus petits dans votre panneau et fournira un chauffage plus efficace.
Taille du réchauffeur :
Planification de l'aménagement de la salle de sauna :
- Planifiez la taille de votre pièce - les saunas peuvent avoir pratiquement n'importe quelle taille ou forme. Astuce : Si vous aimez vous allonger dans votre sauna, prévoyez 6' dans au moins une direction.
- Planifiez l'emplacement de la porte et la direction de son oscillation. Une porte de sauna DOIT pivoter hors de la pièce, pas dans la pièce. Astuce : Pour une meilleure disposition des bancs, placez votre porte et votre radiateur sur un long mur l'un à côté de l'autre, si possible.
- Planifiez l'emplacement de votre appareil de chauffage, de préférence près du mur de la porte. N'oubliez pas que l'air frais sera naturellement aspiré de la porte, le long du sol jusqu'au radiateur où il sera chauffé et s'élèvera naturellement jusqu'au plafond.
- Planifiez la disposition du banc : notre profondeur de banc normale est de 50,8 cm ; la hauteur est de 91,4 cm (pour le banc supérieur) ou de 48,3 cm de haut (pour le banc inférieur). Les tailles personnalisées sont les bienvenues.
Astuce : vous serez assis ou allongé dans votre sauna, alors incluez un maximum de bancs si l'espace le permet ; et notez que le banc du haut sera le banc le plus chaud.